b-Cafeのつくり方

　すき焼き肉の残り半分を使って、ハヤシライス。
　玉ねぎと肉を炒め、水、固形スープ、ローリエ、トマト缶、ケチャップ、ウスターソースを加えて、くつくつ煮込む。グリンピースがなかったので、枝豆をあしらう。
　煮込むだけで、大した手間は掛からないのだけれど、おいしーくできた(^^)

　サラダは、マカロニに、かぼちゃ/にんじん/セロリ をさっと茹でて加え、ゴマだれで和えてみた。